طﺮﯾﻘﺔ اﻟﺘﺤﻀﯿﺮ :
1. اﻣﺰﺟﻲ اﻟﺪﻗﯿﻖ ﻣﻊ اﻟﻤﺎء ﺣﺘﻰ ﺗﺤﺼﻠﻲ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﯿﻨﺔ ﻧﺎﻋﻤﺔ .
2. ﺳﺨﻨﻲ اﻟﺰﯾﺖ ﻓﻲ ﻣﻘﻼة وأﺿﯿﻔﻲ اﻟﺨﻀﺮوات .
3. اﺳﻜﺒﻲ اﻟﻌﺠﯿﻨﺔ ﻓﻮق اﻟﺨﻀﺮوات واطﺒﺨﻲ اﻟﻜﺮﯾﺐ ﺣﺘﻰ ﯾﻨﻀﺞ .
ﻧﺼﺎﺋﺢ إﺿﺎﻓﯿﺔ :
• ﯾﻤﻜﻦ إﺿﺎﻓﺔ ﺟﺒﻦ ﻗﻠﯿﻞ اﻟﺪﺳﻢ أو ﺷﺮاﺋﺢ دﺟﺎج ﻣﺸﻮي .
• اﺳﺘﺒﺪﻟﻲ اﻟﺨﻀﺮوات ﺑﺄي ﻧﻮع آﺧﺮ ﺣﺴﺐ رﻏﺒﺘﻚ .
